За последние 17 лет число россиян с ожирением выросло на 12%. Причем в 2005 году их уже было больше

Приятно пройтись по лесу, послушать щебет птичек, почувствовать на лице дуновение последнего ветерка

Население планеты растет, а запасы еды не то чтобы увеличиваются. Впрочем, корейские ученые нашли

По мнению диетологов, слива среди ягод того же сезона — номер один по содержанию полезных веществ.

Для готовки национальных блюд порой требуются удивительные для нас приборы.

Дыня — любимое лакомство взрослых и детей. Как правильно ее выбрать?

Существует миф, что при варке грибов лук потемнеет рядом с ядовитым. Так ли это на самом деле?

Специи — неотъемлемая часть приготовления вкусного блюда. Но несут ли они пользу здоровью?

Ученые давно обеспокоены вопросом, как увеличить срок годности продуктов. Кажется, новая разработка

Горчица не только вкусная, но и полезная приправа.

Многие люди в жару любят питаться арбузом, но что будет, если съесть его слишком много?

Сезон кислых ягод начался. Пришло время крыжовника. Вот только при всех достоинствах есть его

Часто родители сталкиваются с тем, что дети отказываются от правильного питания и любят вредные

В сентябре начинается сезон сбора картофеля — разноцветного!

В слишком жаркую погоду даже пить нужно правильно, иначе можно навредить здоровью.

Жара, лето... Точнее, финишная прямая лета, но сдаваться оно пока и не думает. Как же лучше всего

Звездный шеф-повар убежден, что женщинам на профессиональной кухне не место.

Овощи помогают разнообразить питание и обогащают организм витаминами. 

Обед на работе должен быть таким же сытным и разнообразным, как домашняя еда.

Каникулы уходят, скоро в школу. Значит, детям снова придется перестраиваться на «рабочий» распорядок

Пандемия никак не кончается, жара не проходит, а экология с каждым днем все хуже. Как в такой

От «плохого» холестерина нужно избавляться, но и без «хорошего» — никуда. Как же быть?

«Царица полей» хоть и полезна, но все же в меру.

Всем понятно, как важен здоровый обмен веществ и к каким тяжелым последствиям приведет его

Людям, страдающим от сахарного диабета, важно начать свой день со здорового, питательного завтрака.

Многие привыкли начинать свой день с ритуальной чашечки кофе, а может быть даже и не одной. А может

Испанские ученые выяснили, что подростки, которые спят менее семи часов в сутки, на 70% чаще

Многие растительные масла не подходят для жарки. Как же выбрать подходящее?

Ягоды годжи, семена чиа, спирулина и другие суперфуды стали все чаще появляться на полках с