Доктор биологических наук, профессор кафедры микробиологии и вирусологии Российского университета

Диетолог Лорен Манакер уверена: этот продукт оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую

Сезон созревания яблок — не повод злоупотреблять ими. Так считает врач-диетолог Римма Мойсенко.

Чаще всего неожиданные находки в заказанных блюдах радости, мягко говоря, не вызывают. Но жителю

Зарубежные санкции и особенности валютной политики страны сильно ударили по индустрии общепита.

Август. Яблочный сезон. Хорошая возможность подзарядиться витаминами и сбросить лишний вес.

Многие регионы России в конце августа накроет аномальная жара. Как правильное питание поможет от нее

Конец лета — время кислых ягод. Клюква, брусника, облепиха... Есть ли у них противопоказания?

Как крепко спать, реже болеть, избавиться от головной боли и чувствовать себя лучше в течение дня?

Сезон яблок в разгаре, а куда их все девать? Мы узнали один из интересных способов их

В России нет проблем с гастрономическим туризмом. Но какой город лучше всего подходит для

Пора собирать яблоки и готовить из них что-нибудь вкусное. Например, шарлотку.

Наступает пора приготовления заготовок на зиму. Но всеми любимые варенья и соленья не так уж

Наш организм приспособлен для накопления небольшого количества витаминов и то не всех, объяснила

Сахар вызывает сильную зависимость, поэтому тяга к сладкому — это нормально, но неправильно.

Крупы очень важны в нашем рационе. Большинство из них не только питательны, но и полезны для

Постоянные перекусы во время работы за компьютером вредны для здоровья.

Отпуск — время свободы, когда, казалось бы, можно позволить себе немного больше, чем в рабочие

Специальный рецепт Арины Родионовны, няни Александра Пушкина, оказался в меню официального завтрака

После еды может подскочить уровень сахара в крови, а стабилизирует его недолгая легкая прогулка.

Салаты полезны и почти обязательны для правильного питания. Но из-за некоторых ингредиентов они

В сети и прессе порой появляется информация, что яблочный уксус при приеме внутрь ложками может быть

Победить целлюлит поможет комплексный подход. Но правильная диета — в первую очередь.

Томаты очень популярны и востребованы и в свежем виде, и в блюдах. Отличный универсальный продукт. А

Когда речь заходит о ягодах, многие забывают о существовании замечательной морошки.

Грибы считаются полезным продуктом, но на самом деле они часто могут быть опасными для здоровья.

У этого продукта множество полезных свойств. Но подходит он не всем.

Однако, нужно не забывать и о правильном питании, и о физических нагрузках.

Сахар очень вреден, о чем регулярно предупреждают врачи и диетологи. Некоторые продукты приводят к