Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 11 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 11 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из помидоров на подушке из козьего сыра и йогурта
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
34
15248
0
Реклама

Салат "Цветок"

Салат "Цветок"
Салат "Цветок"
Салат "Цветок"
Салат "Цветок"
Салат "Цветок"
Приготовление
1 час и 30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Этот салат получается одновременно сытным и лёгким — йогуртовая заправка с чесноком не утяжеляет, а свежие яблоко и огурец дают приятный хруст. Мне нравится, как он выглядит на столе: горка, обсыпанная сыром, с цветком из чипсов и ярким желтком в центре — и усилий минимум. Готовится быстро, ингредиенты доступные, а вид получается по-настоящему праздничный.

Пищевая ценность порции

719
кКал
30%
Белки40 г
Жиры41 г
Углеводы47 г
% от дневной нормы
10 %
8 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
200 г
100 г
1 горсть
250 г
1 шт.
4 шт.
1 банка
170 г
3 зубчика
Для украшения
10 шт.
50 г
1 шт.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Куриную грудку отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать тонкой соломкой.


На весь экран
Яйца отварить вкрутую. Один желток отложить для украшения. Остальные яйца натереть на крупной тёрке.


На весь экран
Натереть на крупной тёрке сыр, яблоко и огурец. Грецкие орехи обжарить на сухой сковороде и измельчить. С ананасов слить жидкость.


На весь экран
Приготовить заправку: смешать греческий йогурт с измельчённым чесноком, посолить и поперчить по вкусу.


На весь экран
В большой миске соединить курицу, яйца, яблоко, огурец, ананас, орехи и половину сыра. Заправить йогуртовым соусом и перемешать.


На весь экран
Выложить салат горкой на плоскую тарелку, сверху обсыпать оставшимся сыром.


На весь экран
Украсить: нанести дорожки из майонеза, из чипсов выложить цветок, в центр поместить измельчённый желток и немного майонеза.


На весь экран
Слить жидкость с ананасов.


На весь экран
Нарезать тонкой соломкой грудку.


На весь экран
Смешай йогурт с чесноком, поперчить и посолить.


На весь экран
Все ингредиенты смешать (половину сыра использовать), заправить и выложить горкой на тарелку, обсыпать оставшимся сыром.


На весь экран
Украшение: чипсы 1 желток немного майонеза Украсить дорожками из майонеза, а сверху из чипсов выложить цветок, а в серединку измельченный желток и немного майонеза


поделиться фото
2.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 11
Отправить
Елизавета
Елизавета
12 лет назад

как придали салату форму?

Т
Т
12 лет назад

Привлекательный салатик! 🍀🌻🍀

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
12 лет назад

Красиво!😊

Елена Чибис
Елена Чибис
12 лет назад

По-настоящему праздничное оформление!😍 И на вкус, наверное, супер!😉

larisa
larisa
12 лет назад

Замечательный!!!😋подача радует!!!

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.