НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

Вход

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

+ 1000

Вход

Введите минимум 3 символа для поиска

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввести новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

PRO

Пилав с креветками, фенхелем и фетой

Есть плов узбекский, есть азербайджанский, у нас же сегодня не совсем плов, а то, что называется пилав. Это блюдо на основе риса, в который могут добавляться абсолютно разные ингредиенты — овощи, или

Юлия Высоцкая

03 октября 2020

Рецепт от юлии высоцкой

PRO

Треска по-азиатски, жаренная с овощами

Главное в азиатской кухне — последовательность добавления ингредиентов, они отправляются в вок в том порядке, в каком доходят до готовности. Сахар можно заменить кленовым сиропом или медом, а кинзу —

Юлия Высоцкая

28 мая 2020

Видеорецепты по теме

Запеканка с брокколи, сыром и соусом бешамель

Рецепт от юлии высоцкой

PRO

Запеканка с брокколи, сыром и соусом бешамель

Вместо брокколи подойдут практически любые овощи — брюссельская или цветная капуста, морковь, цукини или кабачок. Чтобы соус бешамель получился однородным и гладким, без комочков, нужно медленно и

Юлия Высоцкая

03 апреля 2020

Запеченный омлет с беконом и шампиньонами

Рецепт от юлии высоцкой

PRO

Запеченный омлет с беконом и шампиньонами

Юлия Высоцкая

21 марта 2012

Форель с пряными травами и лимоном

Татьяна Онегина

25 мая 2016

Приготовление

35 минут

Рецепт на:

2 персоны

ОПИСАНИЕ

Форель получается очень нежной и сочной, а овощи на гарнир идеально подчеркнуть легкость блюда. Вместо кабачка можно использовать баклажаны, маленькие помидоры, брокколи, цветную капусту, оливки, стручковую фасоль, спаржу… Простые блюда чаще всего самые вкусные. И нет ничего проще и вкуснее, чем нежная и сочная запеченная в духовке форель, благоухающая ароматами пряных трав и лимона.

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

885

кКал

37%

Белки

106 г

Жиры

35 г

Углеводы

23 г

% от дневной нормы

27 %

7 %

2 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Выделить все

В шопинг-лист

Загружаем ваши шопинг-листы...

Новый шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/5

Форель почистила, удалила жабры, промыла и просушила салфеткой.

На весь экран

# шаг 2/5

Натёрла рыбу внутри солью и прованскими травами, вложила петрушку и дольки лимона. Полила соком лимона и оливковым маслом, сверху присыпала травами.

На весь экран

# шаг 3/5

Противень смазала маслом. Выложила подушку из нарезанных кабачков и репчатого лука, добавила белое вино.

На весь экран

# шаг 4/5

На овощную подушку уложила форель. Поставила в духовку: в электрической — режим барбекю, 250 °C, 25 минут; в обычной — 180 °C, 30 минут.

На весь экран

# шаг 5/5

Периодически поливала рыбу соком со дна противня. Запекала до румяной корочки. Через 15 минут проколола вдоль хребта зубочисткой — прозрачный сок означает готовность.

поделиться фото

2.5

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Курочка с румяной корочкой

Этот маринад можно использовать и как соус для салата, очень легкий и вкусный

Nora

11 июня 2016

Рецепт дня

Капрезе из курицы, запеченный в пергаменте

vicky

11 декабря 2015

Рецепты

Печенка в овощной оболочке

Когда-то я знакомила вас с печеночными котлетами в морковной «шубке». Сегодня я уделила внимание свекле, которую так редко кушаем по сравнению с другими овощами. Получилось очень вкусно,