НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

Вход

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

+ 1000

Вход

Введите минимум 3 символа для поиска

НИЧЕГО НЕ НАЙДЕНО

К сожалению, мы ничего не нашли по вашему запросу.

Вы можете ввести новый запрос или перейти в один
из наших разделов, например рецептов

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

PRO

Спагетти в сливочно-ореховом соусе

Этот рецепт очень уютный, я бы сказала — осенне-зимний, для холодной погоды. Если у вас остался ореховый соус, можно его порционно заморозить и использовать по необходимости — это очень

Юлия Высоцкая

16 ноября 2019

Рецепт от юлии высоцкой

PRO

Грибное ассорти с булгуром и фетой

Если у вас есть лесные грибы — ничего лучше и быть не может, получается очень вкусно! Сегодня у нас это гарнир, но на самом деле может быть отдельным блюдом, прекрасным обедом или ужином. Есть хорошо

Юлия Высоцкая

07 сентября 2019

Видеорецепты по теме

Пряные овощи, запеченные с куриными колбасками

Рецепт от юлии высоцкой

PRO

Пряные овощи, запеченные с куриными колбасками

Лук и чеснок добавляйте на свой вкус — и то и другое становится невероятно вкусным после запекания! В заправку можно добавить цедру лимона или апельсина, а также прованские или итальянские травы,

Юлия Высоцкая

14 мая 2020

Курица в томатном соусе с грибами и картофелем

Рецепт от юлии высоцкой

PRO

Курица в томатном соусе с грибами и картофелем

Соусы с консервированными помидорами иногда получаются вкуснее, чем со свежими, особенно если эти свежие помидоры выросли зимой! Вместо шампиньонов подойдут вешенки.

Юлия Высоцкая

30 января 2010

Запеченные перцы с тунцом, рисом и чечевицей

kristinachernova

28 февраля 2018

Приготовление

1 час и 10 минут

Рецепт на:

2 персоны

ОПИСАНИЕ

Начинка получается плотной, но не тяжёлой — рис с чечевицей хорошо держат форму, тунец добавляет вкус.

Участник конкурса

Конкурс рецептов от ТМ «Магуро»: «Активное меню»

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

591

кКал

25%

Белки

44 г

Жиры

10 г

Углеводы

75 г

% от дневной нормы

11 %

2 %

5 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Основные

перец болгарский красный

Ингредиент

Сладкий болгарский перец — это один из типов перца, выведенного в прошлом веке болгарскими селекционерами. Кроме красного перца, есть еще желтый и зеленый. Это наиболее распространенные виды болгарского перца.

узнать больше

1 шт.

перец болгарский желтый

Ингредиент

Сладкий болгарский перец — это один из типов перца, выведенного в прошлом веке болгарскими селекционерами. Кроме желтого перца, есть еще красный и зеленый. Это наиболее распространенные виды болгарского перца.

узнать больше

1 шт.

рис

100 г

чечевица

Ингредиент

Растительный белок, что содержится в чечевице, очень легко усваивается организмом, кроме того, чечевица содержит немного жира и богата медленными углеводами, поэтому она хорошо утоляет голод, позволяя надолго забыть о еде.

узнать больше

100 г

помидоры

Ингредиент

Лучшие помидоры бывают летом, начиная с мая, когда на рынках можно купить узбекские и азербайджанские помидоры, и по октябрь-ноябрь, когда уже наши московские помидоры поспевают и тоже становятся сладкими и мясистыми.

узнать больше

2 шт.

зелень

3 веточки

чеснок

Ингредиент

Чеснок — растение из семейства луковых с острым вкусом и специфическим запахом.

узнать больше

2 зубчика

специи

1 г

тунец консервированный ТМ «Магуро»

1 банка

Выделить все

В шопинг-лист

Загружаем ваши шопинг-листы...

Новый шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

С перцев срезать крышечки и отложить — пригодятся для украшения. Очистить перцы от семян.

На весь экран

# шаг 2/7

Рис и чечевицу сварить до полной готовности, затем откинуть.

На весь экран

# шаг 3/7

С помидоров снять кожицу и нарезать. Пассеровать помидоры вместе с чесноком.

На весь экран

# шаг 4/7

Тунец нарезать, зелень нашинковать.

На весь экран

# шаг 5/7

В рис с чечевицей добавить тунца, пассерованные овощи, зелень, специи и чеснок по вкусу — перемешать.

На весь экран

# шаг 6/7

Наполнить перцы готовой смесью и запекать в духовке при 180 °C около 20 минут.

На весь экран

# шаг 7/7

На блюдо выложить оставшиеся помидоры, разложить перцы, украсить зеленью и накрыть срезанными крышечками. Подавать тёплыми.

поделиться фото

2.5

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Идеальный омлет к завтраку

Омлет можно приготовить из любого количества яиц, в зависимости от числа едоков. Самое главное — соблюдать пропорцию: на одно яйцо нужно брать 30 мл молока. И еще, чтобы омлет действительно получился

Стелла

26 ноября 2015

Рецепты

Пряные утиные ножки с грушей

Необыкновенно ароматное и вкусное блюдо, которое может украсить не только повседневный, но и праздничный стол. Я уже готовила утку с

vicky

12 февраля 2016

Рецепты

Куриные грудки с карри

Быстрый и вкусный ужин

Nora

24 июля 2016

Рецепты

Люля на гриле в турецком стиле

Обычный традиционный рецепт люля-кебаб. Но есть секретный ингредиент. Не поверите, но это корица! Первый раз добавила на свой страх и риск и... с тех пор очень часто здесь на сайте рассказывала какая

vicky

30 мая 2016