Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 14 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 14 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Суперсырники без сахара с фейхоа

Суперсырники без сахара с фейхоа
Суперсырники без сахара с фейхоа
Суперсырники без сахара с фейхоа
Суперсырники без сахара с фейхоа
Суперсырники без сахара с фейхоа
Суперсырники без сахара с фейхоа
Суперсырники без сахара с фейхоа
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Представляю вам вкусные сырники без сахара! Да-да, вы не ослышались, можно приготовить вкусные и необычные сырники без добавления вреднющего сахара! Если у вас есть немного свободного времени и вы хотите удивить друзей или родственников, то этот рецепт точно для вас. А самое главное — эти сырники любят дети. Кстати, и готовил их ребенок!

Пищевая ценность порции

858
кКал
36%
Белки37 г
Жиры42 г
Углеводы89 г
% от дневной нормы
9 %
8 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 горсть
1 шт.
1 шт.
1 шт.
1 щепотка
1 пачка
½ кг
5 ч. л.
по вкусу
4 ст. л.
4 дольки
1 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Творог (500 г, 5%) высыпала в миску и тщательно размяла, чтобы не осталось комочков. Добавила одно куриное яйцо и взбила всё до однородной массы.
Творог (500 г, 5%) высыпала в миску и тщательно размяла, чтобы не осталось комочков. Добавила одно куриное яйцо и взбила всё до однородной массы.


На весь экран
Банан натёрла на мелкой тёрке, грушу тоже натёрла и добавила в творожную массу. Всыпала щепотку ванилина и перемешала.
Банан натёрла на мелкой тёрке, грушу тоже натёрла и добавила в творожную массу. Всыпала щепотку ванилина и перемешала.


На весь экран
Муку высыпала на лист фольги. Из творожной массы ложкой выложила порции на муку, обваляла и сформировала сырники.
Муку высыпала на лист фольги. Из творожной массы ложкой выложила порции на муку, обваляла и сформировала сырники.


На весь экран
Обжарила сырники на раскалённой сковороде с двух сторон — по три минуты с каждой стороны.
Обжарила сырники на раскалённой сковороде с двух сторон — по три минуты с каждой стороны.


На весь экран
Переложила сырники на противень и отправила в духовку, разогретую до 180 °C, на пять минут.
Переложила сырники на противень и отправила в духовку, разогретую до 180 °C, на пять минут.


На весь экран
Для варенья: фейхоа (0,5 кг) помыла, срезала кончики и измельчила блендером. Добавила пять ст. л. жидкого мёда и щепотку лимонного сока по вкусу — перемешала.
Для варенья: фейхоа (0,5 кг) помыла, срезала кончики и измельчила блендером. Добавила пять ст. л. жидкого мёда и щепотку лимонного сока по вкусу — перемешала.


На весь экран
Формочки смазала подсолнечным маслом, разлила варенье, в каждую положила дольку шоколада. Запекала в духовке 15 минут, затем включила конвекцию ещё на четыре минуты. Хорошо остудила.
Формочки смазала подсолнечным маслом, разлила варенье, в каждую положила дольку шоколада. Запекала в духовке 15 минут, затем включила конвекцию ещё на четыре минуты. Хорошо остудила.


На весь экран
Получившиеся сырники отправляем в духовку, разогретую до 180°C , на 5 минут.
Получившиеся сырники отправляем в духовку, разогретую до 180°C , на 5 минут.


На весь экран
Выкладываем сырники на тарелку! Все готово! Но если осталось тесто, то что с ним делать?
Выкладываем сырники на тарелку! Все готово! Но если осталось тесто, то что с ним делать?


На весь экран
Вуаля! Все готово, достаем из формочек!
Вуаля! Все готово, достаем из формочек!


На весь экран
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!


На весь экран
Напомню, что это делал ребенок 7 лет! Так что справится любой! Полезное времяпрепровождение вместе с полезной едой!
Напомню, что это делал ребенок 7 лет! Так что справится любой! Полезное времяпрепровождение вместе с полезной едой!


На весь экран
А теперь делаем суперваренье из фейхоа! Моем 0,5 кг фейхоа, отрезаем им попки и бросаем в блендер или натираем на терке. Далее добавляем 5 ложек меда и щепотку лимона по вкусу. И ваше супер полезное и вкусное варенье готово!
А теперь делаем суперваренье из фейхоа! Моем 0,5 кг фейхоа, отрезаем им попки и бросаем в блендер или натираем на терке. Далее добавляем 5 ложек меда и щепотку лимона по вкусу. И ваше супер полезное и вкусное варенье готово!


На весь экран
Залить в формочки, смазанные маслом, и добавить дольку шоколада на каждую и отправить в духовку на 15 минут. После включить режим конвекции на 4 минуты и достать. Хорошо остудить.
Залить в формочки, смазанные маслом, и добавить дольку шоколада на каждую и отправить в духовку на 15 минут. После включить режим конвекции на 4 минуты и достать. Хорошо остудить.


На весь экран
Размызваем варенье по тарелке, можно добавить одну ложку другого варенья, У меня это клубничное!
Размызваем варенье по тарелке, можно добавить одну ложку другого варенья, У меня это клубничное!


поделиться фото
1.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.