Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 13 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 13 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Мини-ананас, запеченный с рисом, куриным филе и морепродуктами

Мини-ананас, запеченный с рисом, куриным филе и морепродуктами
Мини-ананас, запеченный с рисом, куриным филе и морепродуктами
Мини-ананас, запеченный с рисом, куриным филе и морепродуктами
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Мякоть ананаса также можно измельчить и добавить к рису перед запеканием. Натертый твердый сыр тоже можно добавить перед тем как отправить ананас в духовку.
Ингредиенты
щепотка белого молотого перца (или смеси разного перца)
пара щепоток соли
1 ст. ложка оливкового масла
1 лук-шалот (или четвертинка репчатого лука)
горсть морского коктейля
100 г свежей семги или любой другой рыбы
1 куриное филе
1 мини-ананас
100 г риса басмати
щепотка розмарина
1/2 ч. ложки свежего нарезанного имбиря (или щепотка сухого)

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Приготовить рис басмати согласно базовому рецепту.


На весь экран
На сковороде разогреть оливковое масло. Обжарить мелко порубленный лук-шалот, нарезанное тонкими ломтиками куриное филе, морской коктейль и сёмгу. Добавить имбирь, розмарин, соль и белый перец.


На весь экран
Обжаренную смесь соединить с рисом и перемешать.


На весь экран
У ананаса срезать шляпку и с помощью ножа вынуть мякоть. Заполнить ананас рисово-мясной смесью.


На весь экран
Запекать ананас в разогретой до 170 °C духовке 15 минут.


На весь экран
Из мякоти ананаса удалить твёрдую сердцевину, нарезанной мякотью украсить тарелку. Выложить запечённый ананас, накрыть отрезанной шляпкой и подать.


поделиться фото
2.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.