Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 14 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 14 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Кролик, томленный с морковью и пореем в горчичном соусе
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
78
39293
1
Запеченная рикотта с лимонным соусом и томатами
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
41
18466
0
Реклама

Семга с луком и апельсинами

Семга с луком и апельсинами
Семга с луком и апельсинами
Семга с луком и апельсинами
Семга с луком и апельсинами
Семга с луком и апельсинами
Приготовление
1 час и 20 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Семга с апельсином — это когда удивляешься сама себе: как такое простое сочетание даёт такой результат. Рыба получается невероятно нежной, с лёгкой цитрусовой свежестью и чуть солоноватой ноткой — всё на месте, ничего лишнего. Отлично уходит с простым отварным рисом или запечёнными овощами.
Ингредиенты
1 стейк красной рыбы (лучше семги или форели)
1 апельсин
1 луковица
1 ст. ложка оливкового масла
1 ст. ложка соевого соуса
несколько веточек укропа

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Из половины апельсина выжать сок.


На весь экран
В миске или тарелке смешать 2 ст. ложки апельсинового сока, 1 ст. ложку соевого соуса, 1 ст. ложку оливкового масла и перемешать.


На весь экран
Залить полученным маринадом рыбу и оставить в холодильнике на 1 час.


На весь экран
Нарезать апельсин кружками, а лук — тонкими полукольцами.


На весь экран
На дно сковороды выложить лук, на лук — кружки апельсина и веточки укропа. Рыбу вынуть из маринада, посолить и положить сверху. Залить все маринадом.


На весь экран
Жарить на сильном огне, пока лук не начнет зажариваться. Это примерно 5 минут.


На весь экран
Огонь убавить, закрыть сковороду крышкой и тушить еще 10 минут.


поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 3
Отправить
Машишь
Машишь
15 лет назад

Очень вкусно, быстро и просто!
Замариновать и забыть на целый час в холодильнике! Остальное всё сделает огонь!Спасибо, большое!!! Всё гениальное просто...

Дарья
Дарья
15 лет назад
Машишь,

пожалуйста)) рада, что понравился рецептик)

Розмарин
Розмарин
15 лет назад

Любопытный рецепт! Обязательно попробую!
Спасибо.

Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.