Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 13 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 13 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Сэндвич с омлетом

Сэндвич с омлетом
Подготовка
5 минут
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Быстрый и сытный завтрак, который не надоедает — каждый раз можно менять начинку под настроение.

Пищевая ценность блюда

3980
кКал
169%
Белки253 г
Жиры200 г
Углеводы32 г
% от дневной нормы
63 %
39 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Омлет
50 г
2 шт.
1 щепотка
Основные
2 листа
1 шт.
4 куска
2 куска
4 пласта
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Яйца взбить, добавить молоко и соль по вкусу.
Яйца взбить, добавить молоко и соль по вкусу.


На весь экран
Вылить смесь на разогретую сковороду и обжарить омлет с двух сторон до готовности. Снять и дать остыть.
Вылить смесь на разогретую сковороду и обжарить омлет с двух сторон до готовности. Снять и дать остыть.


На весь экран
Помидоры нарезать кольцами, сыр — тонкими ломтиками.
Помидоры нарезать кольцами, сыр — тонкими ломтиками.


На весь экран
На ломоть хлеба выложить лист салата, затем несколько кусочков мяса — индейки.
На ломоть хлеба выложить лист салата, затем несколько кусочков мяса — индейки.


На весь экран
Сверху разложить кольца помидора и ломтики сыра.
Сверху разложить кольца помидора и ломтики сыра.


На весь экран
Добавить остывший омлет — целым или нарезанным.
Добавить остывший омлет — целым или нарезанным.


На весь экран
Накрыть вторым листом салата и вторым ломтём хлеба.
Накрыть вторым листом салата и вторым ломтём хлеба.


На весь экран
Снова лист салата и накройте хлебом. Приятного аппетита!
Снова лист салата и накройте хлебом. Приятного аппетита!


поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 7
Отправить
julika
julika
9 лет назад

С дебютом!!!

Т
Т
9 лет назад

Поздравляю с первым рецептом на сайте! 😊

Разумный Владислав
Разумный Владислав
9 лет назад

Всем спасибо!

Елена
Елена
9 лет назад

настоящий мужской сэндвич (шаг4) 😉😋

lord.rebrad
lord.rebrad
9 лет назад
Елена ,

Лист салата лишний =)

Елена
Елена
9 лет назад
lord.rebrad,

Не лишний😆 он для вкуса и эстетики😋

Констанция
Констанция
9 лет назад

Щедро и вкусно!!! Хорошее начало дня!😊

Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.