Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Грибное ассорти с булгуром и фетой
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
75
34697
1
Реклама

Экспресс-овощи

Экспресс-овощи
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Когда хочется чего-то горячего и некопотного, эти овощи выручают лучше всего. Тонкие пластины баклажана и кабачка в лёгкой мучной панировке обжариваются быстро, а чеснок с укропом в конце дают тот самый летний запах, ради которого всё и затевалось. Никакого лишнего соуса, никаких сложных манипуляций — и всё равно получается вкусно.

Пищевая ценность порции

38
кКал
1%
Белки2 г
Жиры0 г
Углеводы7 г
% от дневной нормы
0 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 шт.
1 головка
50 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Чеснок и укроп мелко измельчить, отложить в сторону.
Чеснок и укроп мелко измельчить, отложить в сторону.


На весь экран
Баклажаны и молодые кабачки нарезать тонкими пластинами, посолить и оставить на пять минут.
Баклажаны и молодые кабачки нарезать тонкими пластинами, посолить и оставить на пять минут.


На весь экран
Обвалять каждую пластину в муке.
Обвалять каждую пластину в муке.


На весь экран
Выложить на разогретую сковороду с растительным маслом и обжарить с двух сторон до золотистого цвета.
Выложить на разогретую сковороду с растительным маслом и обжарить с двух сторон до золотистого цвета.


На весь экран
Готовые овощи сразу посыпать смесью чеснока и укропа.


поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.