Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Сладкий перец, фаршированный орехами, гречкой и киноа
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
33
19806
0
Перец, фаршированный пшеном с помидорами и шпинатом
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
27
17389
0
Реклама

Соте

Соте
Соте
Соте
Рецепт на:
8 персон
 

ОПИСАНИЕ

Солнце юга благотворно действует на качество выращенных в наших жирных черноземах овощей. У меня в этом году необыкновенно удались баклажаны и морковь. Болгарский перец, помидоры тоже свои, но бывали и лучше. А блюдо из этих овощей - соте, одно из любимых в нашей семье.
Ингредиенты
баклажаны
морковь
белый корень
болгарский перец
лук репчатый
горький перец
петрушка, кинза, базилик
лимон
растительное масло

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Баклажаны нарезаем кольцами, окунаем каждое кольцо в лимонный сок и присаливаем, чтобы ушла горечь. Оставляем на несколько минут.
Баклажаны нарезаем кольцами, окунаем каждое кольцо в лимонный сок и присаливаем, чтобы ушла горечь. Оставляем на несколько минут.


На весь экран
Помидоры обливаем кипятком, снимаем кожицу и нарезаем мелкими кусочками.
Помидоры обливаем кипятком, снимаем кожицу и нарезаем мелкими кусочками.


На весь экран
Смываем соль с баклажанов, обсушиваем. Морковь и баклажаны обжариваем на растительном масле.
Смываем соль с баклажанов, обсушиваем. Морковь и баклажаны обжариваем на растительном масле.


На весь экран
Белый корень, болгарский перец, морковь и лук нарезаем кубиками или соломкой.
Белый корень, болгарский перец, морковь и лук нарезаем кубиками или соломкой.


На весь экран
В кастрюлю с широким дном укладываем слоями: баклажаны, морковь с белым корнем, лук, болгарский перец, помидоры. Ставим на сильный огонь.
В кастрюлю с широким дном укладываем слоями: баклажаны, морковь с белым корнем, лук, болгарский перец, помидоры. Ставим на сильный огонь.


На весь экран
Когда блюдо закипит и появится сок, уменьшаем огонь и тушим 15–20 минут.
Когда блюдо закипит и появится сок, уменьшаем огонь и тушим 15–20 минут.


На весь экран
Кладём сверху нарезанный свежий базилик и горький перец, даём покипеть ещё пять минут. Пробуем на соль.
Кладём сверху нарезанный свежий базилик и горький перец, даём покипеть ещё пять минут. Пробуем на соль.


На весь экран
Когда блюдо закипит и появится сок, уменьшаем огонь и тушим 15-20 минут. кладем сверху порезанную зелень и горький перец и даем покипеть еще 5 минут. пробуем на соль. И зовем всех к столу!


поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 3
Отправить
Светлуш
Светлуш
16 лет назад

Очень люблю соте. Класс!!

Синюшка
Синюшка
16 лет назад
Светлуш ,

жаль, что не могу передать тебе мои баклажаны!

ksu1296
ksu1296
16 лет назад

У меня соте получилось кислым, наверное помидоры напакостили(

Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.