Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 11 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 11 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Кабачковый суп

Кабачковый суп
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Пристрастилась к супам-пюре, и этот — один из любимых. Куркума с острым перцем дают тот самый тёплый, чуть пряный характер, а зелёный соус с кинзой и миндалём всё уравновешивает.
Ингредиенты
Для супа:
Цуккини (кабачки) -700-800 г.
1 помидор
2 стебля сельдерея
1 небольшая луковица
2 горсти риса
Куриный, овощной бульон или вода
1 чайная ложка куркумы
Красный острый молотый перец
Соль
Для соуса песто:
Пучок кинзы
2 небольших зубчика чеснока
Оливковое масло
Горсть миндаля
Соль по вкусу
Белые сухарики для подачи

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Луковицу и стебли сельдерея нарезать некрупно и пассировать в оливковом масле в кастрюле для варки супа до характерного запаха.


На весь экран
Кабачок нарезать кубиками — у зрелого плода срезать кожу и вынуть семена. Помидор нарезать кубиками. Добавить оба овоща к луку и сельдерею, всыпать куркуму и красный острый молотый перец, слегка обжарить всё вместе.


На весь экран
Влить горячий овощной бульон — столько, чтобы суп получился густым. Посолить, добавить рис. Варить на небольшом огне до готовности риса.


На весь экран
Приготовить соус: миндаль, кинзу, чеснок и соус песто положить в чашу блендера и измельчить на малой скорости — не до пюре, должна остаться текстура.


На весь экран
Готовый суп слегка пюрировать и снова нагреть. Подавать с зелёным соусом и сухариками.


поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
наташа
наташа
14 лет назад

суп прекрасный!!! я еще в соус добавила чуть-чуть мяты и лимонного сока=) получилось очень вкусно)
спасибо автору!

Annushka
Annushka
15 лет назад

Очень люблю такой суп, но делаю его без риса, в следующий раз добавлю. 5

Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.