Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 11 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 11 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Рисовый суп с помидорами
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
66
153928
3
Реклама

Гаспачо

Гаспачо
Приготовление
3 часа и 20 минут
Рецепт на:
3 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Летом, когда включать плиту не хочется совсем, этот суп выручает лучше всего. Никакой варки — только нарезать, замариновать и пробить блендером.

Пищевая ценность порции

109
кКал
4%
Белки5 г
Жиры1 г
Углеводы20 г
% от дневной нормы
1 %
0 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 шт.
3 шт.
1 шт.
3 зубчика
½ шт.
½ л
по вкусу
2 ст. л.
1 веточка
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Помидоры, огурцы, болгарский перец и красный лук очистите и нарежьте крупными кусками. Чеснок очистите и раздавите.
Помидоры, огурцы, болгарский перец и красный лук очистите и нарежьте крупными кусками. Чеснок очистите и раздавите.


На весь экран
Выложите овощи в глубокую миску. Добавьте 200 мл томатного сока, бальзамический уксус, оливковое масло и соль. Перемешайте.
Выложите овощи в глубокую миску. Добавьте 200 мл томатного сока, бальзамический уксус, оливковое масло и соль. Перемешайте.


На весь экран
Поставьте миску в холодильник на один час — овощи должны дать сок и промариноваться.
Поставьте миску в холодильник на один час — овощи должны дать сок и промариноваться.


На весь экран
Добавьте к настоявшимся овощам базилик и переложите всё в чашу блендера. Измельчите до однородной консистенции.
Добавьте к настоявшимся овощам базилик и переложите всё в чашу блендера. Измельчите до однородной консистенции.


На весь экран
Перелейте суп в глубокую ёмкость, влейте оставшийся томатный сок и перемешайте. Густоту регулируйте по вкусу.
Перелейте суп в глубокую ёмкость, влейте оставшийся томатный сок и перемешайте. Густоту регулируйте по вкусу.


На весь экран
Уберите гаспачо в холодильник ещё на два-три часа, затем разлейте по тарелкам и подавайте.
Уберите гаспачо в холодильник ещё на два-три часа, затем разлейте по тарелкам и подавайте.


На весь экран
Влейте оставшийся томатный сок, перемешайте. Регулируйте густоту супа по своему вкусу. Поставьте гаспачо настаиваться в холодильник на 2–3 часа.
Влейте оставшийся томатный сок, перемешайте. Регулируйте густоту супа по своему вкусу.
Поставьте гаспачо настаиваться в холодильник на 2–3 часа.


На весь экран
Когда гаспачо охладится и настоится, разлейте его порционно в тарелки. Мы использовали коллекцию Ammonite от Luminarc. Подавайте с айс-латте.
Когда гаспачо охладится и настоится, разлейте его порционно в тарелки. Мы использовали коллекцию Ammonite от Luminarc.
Подавайте с айс-латте.

Реклама. 
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.