Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Рыба в кореньях

Рыба в кореньях
Приготовление
6 часов
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Это рецепт еще моей бабушки. На Дону всегда водилось много рыбы: белуга, осетр, севрюга, стерлядь, карп, судак, окунь, ерш, тарань, чеконь, щука, сом. Здесь испокон веков было развито рыболовство, поэтому рыбные блюда занимали особое место на столах у казаков. Рыбу варили, жарили, тушили, запекали, фаршировали квашеной капустой или кашей, солили, вялили, коптили, мариновали. Сегодня хочу поделиться с вами интересным рецептом вкусной рыбы в кореньях.

Пищевая ценность порции

202
кКал
8%
Белки26 г
Жиры3 г
Углеводы18 г
% от дневной нормы
6 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
500 г
2 шт.
2 шт.
2 шт.
400 мл
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Рыбу нарезать на порционные куски, обвалять в муке и обжарить до золотистой корочки.
Рыбу нарезать на порционные куски, обвалять в муке и обжарить до золотистой корочки.


На весь экран
Морковь и пастернак почистить, вымыть и нарезать кружочками или полукружьями. Обжарить на подсолнечном масле, посолить и поперчить.
Морковь и пастернак почистить, вымыть и нарезать кружочками или полукружьями. Обжарить на подсолнечном масле, посолить и поперчить.


На весь экран
Лук нарезать полукольцами и обжарить отдельно. Добавить томатный сок, щепотку сахара, соль и перец, прогреть до загустения.
Лук нарезать полукольцами и обжарить отдельно. Добавить томатный сок, щепотку сахара, соль и перец, прогреть до загустения.


На весь экран
Переложить рыбу и коренья слоями в посуду для тушения. Залить небольшим количеством воды, добавить лавровый лист, перец горошком и душистый перец.
Переложить рыбу и коренья слоями в посуду для тушения. Залить небольшим количеством воды, добавить лавровый лист, перец горошком и душистый перец.


На весь экран
Тушить 30–40 минут на слабом огне до готовности. При необходимости посолить.
Тушить 30–40 минут на слабом огне до готовности. При необходимости посолить.


поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.