Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Ризотто со спаржей, базиликом и мятой
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
18
9790
0
Аранчини с грибами и моцареллой
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
28
59462
0
Реклама

Сибас с рисом по-китайски

Подготовка
10 минут
Приготовление
15 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Если вы планируете готовить рыбу на Новый год, возьмите на заметку наш новый рецепт. Расскажем, как правильно запечь сибаса. А подавать его будем с рисом по-китайски — получится очень вкусное и полезное блюдо для праздничного стола! При запекании в духовом шкафу Körting с паром рыба станет сочной и нежной. Влажный воздух в духовке распределяется равномерно на всех уровнях, а комбинированный режим помогает сделать блюда еще вкуснее.

Пищевая ценность порции

938
кКал
39%
Белки80 г
Жиры41 г
Углеводы56 г
% от дневной нормы
20 %
8 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
50 г
10 г
4 веточки
1 шт.
Для риса
100 г
1 шт.
30 г
½ шт.
1 зубчик
1 шт.
1 шт.
30 мл
1 шт.
по вкусу
10 мл
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Филе сибаса положите в форму для запекания. Сверху выложите сливочное масло, посыпьте солью и сбрызните соком лимона.


На весь экран
Положите на одно филе пару веточек тимьяна, накройте вторым филе.


На весь экран
Запекайте рыбу с паром при температуре 230 °C в течение 14 минут.


На весь экран
Пока готовится сибас, разогрейте вок с растительным маслом. Обжарьте измельчённый перец чили, чеснок и имбирь.


На весь экран
Добавьте морковь и болгарский перец, нарезанные тонкой соломкой. Обжаривайте на сильном огне, помешивая.


На весь экран
Добавьте в вок яйцо, соевый соус, отварной рис и зелёный лук. Сбрызните соком лайма и перемешайте.


На весь экран
Подавайте рис вместе с запечённым сибасом и зеленью.

Реклама. ООО «Кёртинг РУС».
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.