Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 12 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 12 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Печенье «Черепица» с фисташками
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
26
21042
0
Реклама

Пп вафли

Пп вафли
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Вафли на кефире без сахара — один из тех вариантов завтрака, к которым возвращаешься снова. Тесто замешивается буквально за пять минут, и если вафельница уже горячая, то через четверть часа всё готово. Никакого сложного инвентаря, никаких редких продуктов — только то, что обычно есть дома. Мне нравится, что их можно менять под настроение: сегодня с ягодами и творожным кремом, завтра просто с ложкой йогурта. По текстуре они получаются мягкими внутри и с тонкой хрустящей корочкой снаружи — при условии, что не открывать вафельницу раньше времени. Хороший вариант, если хочется сытного завтрака без чувства тяжести.

Пищевая ценность порции

138
кКал
5%
Белки7 г
Жиры4 г
Углеводы19 г
% от дневной нормы
2 %
1 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
2 шт.
100 г
100 мл
½ ч. л.
по вкусу
1 щепотка
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
В миске смешайте яйца, кефир и подсластитель. Добавьте ваниль и соль, перемешайте.


На весь экран
Всыпьте муку, затем добавьте соду, погашенную лимонным соком. Перемешайте до однородного теста.


На весь экран
Разогрейте электровафельницу. Выложите порцию теста и выпекайте четыре-шесть минут до румяной корочки.


На весь экран
Подача:
Подавайте с ягодами, творожным кремом или йогуртом без сахара.


поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.