Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из перловки со свеклой, редиской и сыром буррата
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
41
36766
1
Реклама

Салат "Крабовая свежесть"

Салат "Крабовая свежесть"
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

С наступлением лета в нашей семье всегда готовим салат с ревенем. Этот салатик очень освежает в летнюю жару и сочетание кислинки ревеня и мяты пикантно дополняют друг друга.

Пищевая ценность блюда

559
кКал
23%
Белки43 г
Жиры24 г
Углеводы42 г
% от дневной нормы
11 %
5 %
3 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основное блюдо
200 г
3 шт.
200 г
70 г
100 г
50 г
50 г
по вкусу
1 веточка
140 г
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Порезать листовой салат
Порезать листовой салат


На весь экран
Крабовое мясо разделить на волокна
Крабовое мясо разделить на волокна


На весь экран
Яйца варить 9 мин. Вареные яйца натереть на крупной тёрке
Яйца варить 9 мин. Вареные яйца натереть на крупной тёрке


На весь экран
Очищенные стебли ревеня порезать на мелкие кубики
Очищенные стебли ревеня порезать на мелкие кубики


На весь экран
Огурец потереть на крупной тёрке, присолить , перемешать и хорошо отжать
Огурец потереть на крупной тёрке, присолить , перемешать и хорошо отжать


На весь экран
Мелко порезать укроп,зелёный лук ,мяту и кусочек красного перчика
Мелко порезать укроп,зелёный лук ,мяту и кусочек красного перчика


На весь экран
Греческий йогурт смешать с зеленью, красным перчиком, добавить соль, чёрный перец.
Греческий йогурт смешать с зеленью, красным перчиком, добавить соль, чёрный перец.


На весь экран
Приготовленный соус ввести в порезанные ингридиенты,переложить в салатницу и украсить листиками мяты. Вкусный салатик для жаркого дня готов!
Приготовленный соус ввести в порезанные ингридиенты,переложить в салатницу и украсить листиками мяты. Вкусный салатик для жаркого дня готов!


поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.