Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 10 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Закуска из помидоров и тосты со шпротами и сливочным сыром
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
7
17143
0
Реклама

Рулет "Субботний"

Рулет "Субботний"
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Нашла этот рецепт несколько лет назад и с тех пор не изменяю ему — особенно когда нужно что-то сытное и быстрое без лишней возни. Омлет с мукой получается плотным, не рвётся и отлично держит начинку. Моцарелла с помидорами и зеленью внутри — уже готовый вкус, ничего лишнего. Ингредиенты можно спокойно менять под то, что есть под рукой: другой сыр, разная зелень, дополнительные овощи. Рулет одинаково хорош и как перекус в будний день, и как закуска на стол в выходные.

Пищевая ценность блюда

588
кКал
25%
Белки35 г
Жиры24 г
Углеводы56 г
% от дневной нормы
9 %
5 %
4 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЮ
Основные
1 лист
1 г
1 шт.
4 шт.
1 ст. л.
1 щепотка
1 щепотка
1 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Взбила четыре яйца с одной столовой ложкой муки с горкой, посолила и поперчила по вкусу.


На весь экран
Пожарила из этой смеси омлет на среднем огне до готовности, дала немного остыть.


На весь экран
Развернула лаваш на ровной поверхности и выложила на него готовый омлет.
Развернула лаваш на ровной поверхности и выложила на него готовый омлет.


На весь экран
На омлет разложила нарезанную моцареллу, ломтики помидоров и рубленую зелень.


На весь экран
Плотно завернула лаваш в рулет.


поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
Nadejd@
Nadejd@
12 лет назад

Отличный рулет! Можно в дорогу с собой взять! Куриную грудку добавил и полноценный обед!pooh_lol

Екатерина
Екатерина
12 лет назад
Nadejd@,

Да, очень удобная "ссобойка"😊

Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.