Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 11 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 11 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Рис с курицей и овощами

Рис с курицей и овощами
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Рис с овощами и мясом индейки или курицы. Готовила и с тем, и с другим мясом. Одинаково быстро, вкусно и сытно.

Пищевая ценность порции

644
кКал
27%
Белки28 г
Жиры22 г
Углеводы84 г
% от дневной нормы
7 %
4 %
6 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
250 г
250 г
½ ч. л.
1 ч. л.
2 ч. л.
1 шт.
1 шт.
2 шт.
300 г
50 г
2 ст. л.
1 горсть
125 мл
4 ст. л.
2 ст. л.
2 ст. л.
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Поставить вариться рис в 2 литрах подсоленной воды. Мясо индейки или курицы нарезать полосками, посыпать черным перцем и мукой.
Поставить вариться рис в 2 литрах подсоленной воды. Мясо индейки или курицы нарезать полосками, посыпать черным перцем и мукой.


На весь экран
Лук нарезать тонкими полукольцами.
Лук нарезать тонкими полукольцами.


На весь экран
Перец почистить и нарезать треугольниками.
Перец почистить и нарезать треугольниками.


На весь экран
Кукурузу откинуть на дуршлаг. Я указала чистый вес продукта без жидкости.
Кукурузу откинуть на дуршлаг. Я указала чистый вес продукта без жидкости.


На весь экран
В большой сковороде разогреть растительное масло, добавить сливочное, растопить и обжарить в нем мясо минуты три.
В большой сковороде разогреть растительное масло, добавить сливочное, растопить и обжарить в нем мясо минуты три.


На весь экран
Затем мясо снять со сковороды, а в оставшемся жире спассеровать лук до золотистого цвета. Добавить нарезанный перец и тушить его 2 минуты.
Затем мясо снять со сковороды, а в оставшемся жире спассеровать лук до золотистого цвета. Добавить нарезанный перец и тушить его 2 минуты.


На весь экран
Добавить кукурузу и изюм, влить куриный бульон, томатный и соевый соус и выложить мясо. Потушить на слабом огне примерно 3 минуты.
Добавить кукурузу и изюм, влить куриный бульон, томатный и соевый соус и выложить мясо. Потушить на слабом огне примерно 3 минуты.


На весь экран
К этому времени готовый рис откинуть на дуршлаг, дать стечь воде и выложить его в сковороду.
К этому времени готовый рис откинуть на дуршлаг, дать стечь воде и выложить его в сковороду.


На весь экран
Перемешать. Блюдо, посыпанное нарезанной петрушкой, подавать в той же посуде.
Перемешать. Блюдо, посыпанное нарезанной петрушкой, подавать в той же посуде.


поделиться фото
2.5
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
Натали*Лали
Натали*Лали
3 года назад

Галя, я с отчётом. Рецепт отличный! Только я много добавила томата, поэтому рис такой яркий. В другой раз попробую обойтись без него. Мой вариант с курицей, вместо изюма курага.
Спасибо большое за рецепт! Что-то подобное я раньше готовила, но твой понравился больше.👍👍👍

Галина
Галина
3 года назад
Натали*Лали,

Спасибо, Наташенька! Я очень рада, что все сложилось.

Елена-Шоколад
Елена-Шоколад
11 лет назад

Вкусное и по-летнему яркое блюдо!

Галина
Галина
11 лет назад
Елена-Шоколад,

Спасибо😘

julika
julika
11 лет назад

Вкусно😋!!!

Галина
Галина
11 лет назад
julika,

А как ароматно, особенно когда постоит

Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.