Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 14 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 14 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Окорок, запеченный в пиве, под сливовым соусом
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
40
43823
2
Реклама

Лосось sous vide

Лосось sous vide
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Лосось получается удивительно нежным — внутри почти тает, снаружи румяная корочка. Всего два этапа: вода и сковорода, а результат совсем не домашний.

Пищевая ценность порции

473
кКал
20%
Белки50 г
Жиры28 г
Углеводы1 г
% от дневной нормы
12 %
5 %
0 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
4 шт.
100 г
50 мл
по вкусу
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Стейки лосося уложить в пакет zip-lock, тщательно удалить воздух.


На весь экран
Нагреть воду до 60 °C.


На весь экран
Опустить пакет со стейками в воду и варить 35 минут.


На весь экран
Вынуть стейки из пакета, посолить и поперчить по вкусу.


На весь экран
Разогреть сковороду с оливковым маслом и обжарить стейки около минуты с каждой стороны до хрустящей корочки.


На весь экран
Сервировать припущенной спаржей. Приятного аппетита!
Сервировать припущенной спаржей. Приятного аппетита!

Реклама. 
поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
Bor Weaver
Bor Weaver
8 лет назад

Отличный рецепт, максимум пользы и вкуса. Ничего лишнего.

Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.