Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Аппетитные лепешки

Аппетитные лепешки
Подготовка
10 минут
Приготовление
20 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Мясная начинка с кумином и лимонным соком на готовой лепёшке — это обед, который собирается быстрее, чем разогревается духовка. Фарш получается ароматным и насыщенным, перец и лук дают сладость, а фисташки — неожиданный хруст в каждом кусочке. Я люблю подавать такие лепёшки прямо на противне, нарезав крупными кусками, — удобно и аппетитно выглядит.

Пищевая ценность порции

1612
кКал
68%
Белки75 г
Жиры114 г
Углеводы74 г
% от дневной нормы
19 %
22 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
1 ст. л.
1 ст. л.
по вкусу
по вкусу
1 ст. л.
1 банка
4 шт.
1 головка
1 шт.
4 горсти
4 ст. л.
1 ч. л.
½ ч. л.
по вкусу
4 зубчика
1 ч. л.
450 г
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Разогреть сковороду с оливковым маслом. Обжарить говяжий фарш до коричневого цвета — около пяти-восьми минут.
Разогреть сковороду с оливковым маслом. Обжарить говяжий фарш до коричневого цвета — около пяти-восьми минут.


На весь экран
Лук нарезать тонкими полукольцами, болгарский перец — тонкой соломкой, чеснок мелко порубить.
Лук нарезать тонкими полукольцами, болгарский перец — тонкой соломкой, чеснок мелко порубить.


На весь экран
Добавить лук, перец и чеснок к фаршу на сковороду. Обжаривать около пяти минут.
Добавить лук, перец и чеснок к фаршу на сковороду. Обжаривать около пяти минут.


На весь экран
Добавить кумин, орегано, душистый перец, чёрный перец, соль, лимонный сок. Перемешать и снять с огня.
Добавить кумин, орегано, душистый перец, чёрный перец, соль, лимонный сок. Перемешать и снять с огня.


На весь экран
Добавить томатную пасту, перемешать с начинкой.
Добавить томатную пасту, перемешать с начинкой.


На весь экран
Лепёшки выложить на противень. Распределить мясную начинку сверху.
Лепёшки выложить на противень. Распределить мясную начинку сверху.


На весь экран
Посыпать рублёной петрушкой, зелёным луком и фисташками. Подавать сразу.
Посыпать рублёной петрушкой, зелёным луком и фисташками. Подавать сразу.

Реклама. 
поделиться фото
0.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.