Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 15 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из свеклы с перепелиными яйцами, крутонами и копченой грудинкой
Рецепт от юлии высоцкой
PRO
Юлия Высоцкая
33
20049
0
Реклама

Салат «Нардина»

Салат «Нардина»
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Этот салат довольно сытный и отлично подойдет к крепким напиткам, поэтому он нравится мужчинам. Для него я взяла вареную оленину, а мясо северного оленя считается одним из самых полезных. Сухофрукты и приличное количество свежего перца чили делает его легкоусваиваемым для организма. Салат очень приятный на вкус!

Пищевая ценность порции

496
кКал
21%
Белки23 г
Жиры15 г
Углеводы72 г
% от дневной нормы
6 %
3 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
30 г
200 г
8 шт.
8 шт.
½ стручка
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Чернослив и курагу залила кипятком на несколько минут, чтобы стали мягче, затем обсушила бумажным полотенцем.
Чернослив и курагу залила кипятком на несколько минут, чтобы стали мягче, затем обсушила бумажным полотенцем.


На весь экран
Нарезала чернослив и курагу соломкой.
Нарезала чернослив и курагу соломкой.


На весь экран
Варёную оленину нарезала кубиком.
Варёную оленину нарезала кубиком.


На весь экран
Разложила по порционным салатникам: сначала мясо, потом соломку из чернослива и кураги.
Разложила по порционным салатникам: сначала мясо, потом соломку из чернослива и кураги.


На весь экран
Заправила салат майонезом «Слобода» Лёгкий.


На весь экран
Сверху добавила хорошую щепотку нарезанного перца чили.


поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
Т
Т
9 лет назад

Простой,вкусный салатик! 🍀

Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.