Эффективность похудения зависит не только от того, что мы едим, но от посуды, с которой едим.

Летом свежие овощи, фрукты и ягоды намного доступнее, чем в любое другое время года. Поэтому сейчас

 Считается, что яйца — с учетом их пользы — можно есть в неограниченном количестве. Диетолог Нурия

При выпечке нового хлеба на предприятиях в тесто добавляют остатки старых изделий. Это правда,

Не всегда есть время долго ходить по магазинам, тщательно выбирая продукты, поэтому иногда в корзину

Можно ли просто помыть яблоко и сразу съесть его — или это неоправданный риск для здоровья?

Последний месяц лета — это прекрасный повод усиленно включать в рацион сезонные фрукты, ягоды и

Чай возглавляет топ любимых напитков россиян. Вкус, польза, доступность — главные «плюсы» продукта.

Во многих российских регионах уже вовсю идет сезон лисичек. Это довольно популярные грибы. Чаще

При отказе от некоторых «вредных» продуктов мы упускаем всю пользу.

Жизнь без шоколада — единственный способ сохранить фигуру? Диетолог Анастасия Ефимова рассказала,

Сельдерей обладает массой достоинств, но за «плюсами» скрываются и «минусы». 

Йогурты без сахара, красителей и других вредных добавок очень полезны для здоровья, ведь в таких

Показатели кровяного давления могут незначительно меняться в течение дня — это норма. Однако если

При неправильном хранении оливковое масло теряет пользу и вкус. Вот в каких условиях продукту «самое

В августе многие дачники уже активно собирают урожай, грядки начинают постепенно пустеть, но землю

Горчица — довольно популярная приправа, особенно в сезон зимних заготовок. Кулинары добавляют эту

Арбузы — сезонные плоды, поэтому летом многие кулинары стремятся заготовить эти бахчевые на зиму.

Многие люди привыкли пить чай с лимоном, однако почти все делают это неправильно, заявили эксперты

Все привычки «родом» из детства, но не все — полезны. Как понять, что отношение к еде сформировалось