На майских праздниках по традиции готовят шашлык. Диетолог Елена Соломатина подсказала, что

Магний является одним из главных минералов, который очень важен для правильной работы основных

Мармелад, по словам врачей, является примером полезной сладости. Но это касается только натурального

Томаты — это овощи, питательная польза которых при термической обработке становится только выше,

Не секрет, что для сохранения здоровья сердца нужно регулярно есть жирную красную рыбу. В ней много

Врач-диетолог из Великобритании Майкл Мосли заявил, что после сладкой пищи нужно всегда съедать

Изжога — повод пересмотреть питание. Какие продукты усилят неприятные ощущения, а какие — избавят от

Гречишный чай — очень полезный напиток. Он благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух призвала изучить, что можно, а что нельзя собирать в грибной

Уже совсем скоро Пасха. К торжествам не только готовят куличи, но и красят яйца. У каждой хозяйки

Доктор медицинских наук Маргарита Королева объяснила, какие закрутки не должны появляться дома. 

Почему от бесплатных угощений нужно всегда отказываться? Объяснил кандидат медицинских наук

Эндокринолог Зухра Павлова перечислила правила, на которые полагаются долгожители.

Любая печень — и говяжья, и куриная, и рыбья — однозначно полезна, в ней много белка, витаминов и

Существует множество растительных аналогов мяса. Такие продукты популярны среди людей, которые по

Кулинарный историк Павел Сюткин рассказал о любимых блюдах классиков русской литературы. Слова

Шестидневная рабочая неделя может вымотать так, что все праздники человек будет приходить в себя.

Шашлыки принято есть с различными соусами, в том числе ягодными, но чаще всего это блюдо заправляют

Для пожилых людей многие потенциально полезные продукты становятся опасными — диетолог Елена

Васаби — японский хрен — уже очень давно популярен в России. Эту специю в обязательном порядке