Отказ от сладких напитков ускоряет похудение, но обычно речь идет о «газировке». Уолтер Уиллетт,

Несмотря на расхожие мнения о необходимости есть суп каждый день, это блюдо продолжают считать одним

Привычка добавлять кетчуп в блюда опасна — об это заявила врач и телеведущая Елена Малышева в эфире

И соль, и сахар врачи признали вредными для здоровья. Но какой продукт опаснее? Диетолог Ирина

Листовой салат должен всегда быть в холодильнике, уверяют диетологи. Как его выбрать, хранить и

Куриное филе присутствует в рационе многих людей.

Врачи не отрицают, что сало — полезный продукт. Лишь при определенных условиях он теряет уникальные

Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) омега-3 важны для здоровья, особенно женского. Однако

Появление жирных пятен на диване неизбежно, особенно в семьях с детьми. Такая неприятность может

В начале января в Сети и СМИ начали распространяться слухи о том, что на российском рынке появились

Рецепты ухи в каждой стране, регионе и даже семье разные. Повар Никита Катков перечислил виды рыб,

Кофе имеет лечебный эффект. К такому выводу пришли итальянские неврологи. Результатами исследования

На полках магазинов часто можно найти неспелые бананы, ведь эти фрукты хорошо дозревают и в домашних

Скрытый сахар вызывает привыкание, рассказал диетолог Анатолий Шепенев в эфире телеканала

Воду с лимоном по утрам пьют многие, но не все знают, кому этот напиток противопоказан. Терапевт,

Пользователи социальной сети TikTok начали записывать видеоролики с отчетами о питании. Дело в том,

Любителям хрустящей корочки просто необходимо научиться готовить кляр. Обволакивая продукты, он

Во время простуды лучше не употреблять хлеб и молочные продукты, посоветовала врач-гастроэнтеролог

Со временем стеклянная посуда неизбежно тускнеет. Но это не повод от нее избавиться. Вернуть бокалам

Специалисты советуют не злоупотреблять острой пищей, но в рационе ей отводится особое место.