РецептыФиле судака запеченноеРыба без костей и лишних манипуляций — это и есть судак в рукаве. Лимон, крупная соль, горсть оливок с каперсами, немного чеснока и помидоры — всё отправляется в рукав и запекается само. На тарелкеmarja_krasa03 июня 2010
РецептыВырезка говяжья с грибамиПрекрасный вариант низкокалорийного второго блюда.marja_krasa03 июня 2010
РецептыТворожник низкокалорийный с яблокамиЛёгкий творожный пирог с яблоками — без муки и лишнего сахара. Получается пышным за счёт манки с молоком, а фруктоза даёт мягкую сладость без тяжести.marja_krasa02 июня 2010
РецептыСлоеный пирог с баклажанамиПирог выглядит внушительно, а делается без лишних движений: никакой обжарки, никакой предварительной подготовки баклажанов. Нарезала, сложила слоями с сыром и орегано, накрыла вторым тестом — и вmarja_krasa01 июня 2010