РецептыТеплый салат с говядиной, гранатом и грецким орехомГовядина с гранатом и наршарабом — сочетание, которое работает каждый раз.Natalia Son17 июля 2024
РецептыСуп с говядиной и овощамиТакой суп выручает, когда хочется чего-то настоящего, без полуфабрикатов. Говядина даёт плотный бульон, а обжаренные овощи и свежие помидоры делают его живым и ароматным — не столовским.Natalia Son17 июля 2024
РецептыБрускетты с красной рыбой, авокадо и помидорамиБыстрая закуска, где почти ничего не нужно готовить — только нарезать и собрать. Форель с авокадо и лимонным соком работают вместе очень чисто, без лишних соусов.Natalia Son15 июля 2024
РецептыТворожная ПП-запеканка с яблокомЗапеканка получается нежной внутри и чуть румяной снаружи — при этом в составе нет ни грамма пшеничной муки или сахара. Корица с яблоком дают ровно тот аромат, который хочется утром. Готовлю вNatalia Son12 июля 2024
РецептыПикантный салат с консервированным тунцомБыстрый салат без плиты, который держит баланс между сытностью и лёгкостью. Кунжутная заправка с лаймом делает его живым и чуть острым — совсем не похожим на обычный тунец с майонезом.Natalia Son12 июля 2024
РецептыСвинина с луком и соевым соусомМясо с соевым соусом выходит насыщенным даже без длинного маринада — соус делает своё дело прямо на сковороде. Лук с чесноком дают аромат, корочка держит сок внутри.Natalia Son06 июля 2024
РецептыСредиземноморское овощное рагуРагу получается густым и насыщенным — баклажаны отдают мягкость, кабачки держат форму, а помидоры с томатной пастой вяжут всё в единый соус. Итальянские травы работают в тандеме с чесноком, и ужеNatalia Son29 июня 2024
РецептыПП-паста аррабьята с цельнозерновыми макаронамиОстрый, яркий, без лишнего — именно такой соус хочется к плотным цельнозерновым макаронам.Natalia Son27 июня 2024
РецептыЗеленый смузи для похуденияБыстрый вариант для тех, кто хочет лёгкий перекус без лишних калорий — только овощи, яблоко и вода.Natalia Son15 июня 2024
РецептыФиле рыбы на пару с овощами и киноаЭто отличное блюдо для тех, кто следит за своим питанием. Угощение содержит белок, углеводы и минимальное количество жиров. Приятного аппетита! Natalia Son12 июня 2024
РецептыКлассическая брускетта с помидорами и рикоттойРикотта с помидорами на хрустящем хлебе — сочетание, которое не надоедает. Готовится быстро, а выглядит аккуратно и свежо — то, что нужно, когда хочется чего-то лёгкого без лишних хлопот.Natalia Son06 июня 2024
РецептыКуриное филе с овощами в азиатском стилеЛюблю этот вариант куриного вока за то, что всё готовится на одной сковороде и быстро. Имбирь с чесноком сразу задают тон — кухня пахнет вкусно уже на первой минуте.Natalia Son04 июня 2024
РецептыЗапеченные куриные ножки в стиле KFCХрустящая корочка без фритюра — звучит как компромисс, но на деле выходит убедительно. Кефирный маринад делает мясо нежным, а двойная панировка с овсяными хлопьями даёт ту самую плотную корку, заNatalia Son02 июня 2024
РецептыРоллы из лаваша со слабосоленой форелью и авокадоБыстрая закуска, которую у меня разбирают раньше, чем успеваю нарезать всё.Natalia Son01 июня 2024