Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 14 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Планета ЗдоровьяГотовим с KÖRTINGВкусно с Hochland
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 14 ноября
Все праздники
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама

Лап с курицей

Лап с курицей
Подготовка
1 час
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Лап — традиционное лаосское блюдо, больше похожее на салат. Делают его из мяса, реже — из рыбы и различных трав. Существует множество рецептов лапа — в каждом регионе Лаоса готовят его по-разному, к тому же рецепт часто варьируется по сезону в зависимости от того, какие травы в самом соку. Лап считается праздничным блюдом, его обязательно подают на стол на свадьбы и рождения детей. Предлагаю вам несколько упрощенный рецепт лапа с курицей из ингредиентов, которые можно найти у нас.

Пищевая ценность порции

482
кКал
20%
Белки26 г
Жиры31 г
Углеводы24 г
% от дневной нормы
7 %
6 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
1 шт.
1 стебель
1 шт.
1 шт.
2 шт.
3 ст. л.
1 шт.
4 веточки
1 пучок
1 пучок
3 шт.
2 ст. л.
Для подачи
по вкусу
Выделить все
В шопинг-лист

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Отварите куриные окорочка до готовности, остудите и нарежьте мясо небольшими кусочками.
Отварите куриные окорочка до готовности, остудите и нарежьте мясо небольшими кусочками.


На весь экран
Мелко нарежьте корень галангала и чесночные стрелки. Раздавите стебель лемонграсса.


На весь экран
Прогрейте кунжутное масло с лемонграссом и сухим перцем чили около двух минут, затем выньте их из масла.
Прогрейте кунжутное масло с лемонграссом и сухим перцем чили около двух минут, затем выньте их из масла.


На весь экран
Добавьте в масло галангал и чесночные стрелки, обжарьте две минуты.
Добавьте в масло галангал и чесночные стрелки, обжарьте две минуты.


На весь экран
Нарежьте свежие травы — базилик, мяту, кинзу. Смешайте курицу, травы и содержимое сковороды.
Нарежьте свежие травы — базилик, мяту, кинзу. Смешайте курицу, травы и содержимое сковороды.


На весь экран
Смешайте рыбный соус с соком лайма, вылейте заправку в лап и тщательно перемешайте.
Смешайте рыбный соус с соком лайма, вылейте заправку в лап и тщательно перемешайте.


На весь экран
Подавайте с варёным рисом.


поделиться фото
2.5
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Отправить
Присоединяйтесь к нам в VK!
Присоединяйтесь к нам в Telegram!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.